2018.04.23

種まき

今年から

固定種での栽培にトライです（ようやく）


固定種


通常、農業や家庭菜園で使われる苗や種は、F1ハイブリッド、いわゆる一代交配種
病気に強く、成長も早いのですが、その種を採取して蒔いても育ちません


そのため、苗や種は毎年購入しなくてはいけません
（それはそれは、メーカー側からすればF1種ばかり作るわけですｗ）


固定種は、育てていくにつれ、その風土に合った品種になっていきます


でも、その分手間はかかります


勉強しながら育ててみようと思います


富山市赤田の整体院
癒屋chakura

プロフィール
  • 癒屋Chakura院長
  • 富山市赤田の整体院 癒屋Chakura（ゆや ちゃくら）院長、坂木登太のブログ。整体とダンスを通じて、多くの方々が良くなるためのパワースポットとなるような環境作りを目指している。
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2018.04.21

GWっぽい

GWっぽい天候になってきました
全力で走ったり


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小走り


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基本的に走ってる


富山市赤田の整体院
癒屋chakura




 

2018.04.16

ボクシングの減量　汗の出し方

ボクシングフライ級比嘉選手の、体重超過による王座剥奪について

今回の件は、試合までの準備期間が短いことや、筋肉量のことなど様々な要因が考えられると思いますし、「汗が出なかった」というコメントもありましたが、すでに出るものはなかったのかもしれません

とてもとても辛い状態だっただろうと思います

比嘉選手の状態には当てはまらないかもしれませんが、発汗に関しては、汗が出ない原因が背骨にあったりします

私自身、セルフケアを行った後は、とても汗が出るようになります
（汗が出ないなあと感じた時に、出すためのケアを行うから当然の結果ですが）

通常の場合においては、汗が出ない原因がしっかりと身体にありますので、そこを緩めることで解消されます

こういった知識は、減量しなくてはいけない選手の方にも生かされると良いなと感じます

緩めることで汗は出ます

逆転の発想ですが、スポーツの世界でも今後必要な考え方ではないのかなと、日々感じます


そういえば


約20年前、今回の比嘉選手が所属されている具志堅さんのジムのトレーナーの方に「ジムに来ないか？」と誘われたことがありましたｗ

東京のとある場所で練習をしていた時でしたね

当時は体脂肪が5%でしたので、ボクサー向きの体形をしていたのだと思います
ちょっとした自慢話です

まあ最も色々な人に声をかけているのだろうなと思いましたけど


「酒と女とタバコを３年やめてくれればいい」と言われ、

「すみません、お酒はやめられません」

と真面目に返答した覚えがあります


もうあれから20年

富山市赤田の整体院
癒屋chakura