2015.02.10

雪かきで

降りましたね、雪・・・

朝から除雪作業で身体を温められた方もいらっしゃるかと思います

冬に雪かきでギックリ腰

なんてお話はよくあります

身体から考えるギックリ腰対策は、それはそれは様々あって

別の見方
気候から考えるギックリ腰対策もあったり

え～

雪かきは、

気温が上がる
または、太陽が昇ってしまう前に行ってみてください

北陸の雪は水分が多いため、雪も重いです

気温が低いうちは雪が湿気を含まずさらさらなので、それほど身体に負担をかけずに除雪を行えます

ぱ～～っと雪が飛んでいきます

ちなみに
我が家の除雪機は、馬力不足

昼間は雪が重くて飛んでくれないため、除雪の時間帯がポイントになっています

自然の中で生きているのですから、流れに逆らわぬよう・・・

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

プロフィール
  • 癒屋Chakura院長
  • 富山市総曲輪の整体院 癒屋（ゆや）院長、坂木登太のブログ。整体とダンスを通じて、多くの方々が良くなるためのパワースポットとなるような環境作りを目指している。
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癒屋 紹介ページ

2015.02.05

突然の腰痛、いわゆるギックリ腰

昨日今日は良い天気でした

春までもうすぐです


癒屋chakuraは美容や姿勢改善、癒しやヒーリング、それからマタニティさんや産後の骨盤矯正といった施術イメージがあるかもしれません

実際上記の通りなのですが、頭痛、肩こり、首の痛み、慢性的な腰痛そして


ギックリ腰などのアクシデントにも対応させて頂いております

ギックリ腰になったときは、とにかくその辛い痛みを早くなんとかしたい

皆さん同じ思いではないでしょうか？

辛い痛みを取り除くには、
（とっても平たく表現しますと）

縮んで痛めたのか
伸びて痛めたのか

聴いて、見て、触れて判断し、施術を行います

本来はアクシデント後から施術までの時間が短かければより効果的ですが、ギックリ腰になったらまず冷やして安静

これが鉄則です

それからご連絡くださいませ

 

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

 

 

2015.01.30

枕いろいろ

クライアントさんとの会話の中で時々話題にあがる、

枕のお話


枕に関するご相談は、いらした時にご遠慮なくお尋ねください


私はバスタオルを枕として使うこともあれば、何も使わないときもあったり


ここ最近は、薄い座布団を使ったりしています


ちなみにその枕代わりの座布団は



枕とワンコ


うちの愛犬も枕として使用しています。。。
どちらのものになるのか・・・


富山市赤田の整体院
癒屋chakura