雪かきで

降りましたね、雪・・・

朝から除雪作業で身体を温められた方もいらっしゃるかと思います

冬に雪かきでギックリ腰

なんてお話はよくあります

身体から考えるギックリ腰対策は、それはそれは様々あって

別の見方
気候から考えるギックリ腰対策もあったり

え~

雪かきは、

気温が上がる
または、太陽が昇ってしまう前に行ってみてください

北陸の雪は水分が多いため、雪も重いです

気温が低いうちは雪が湿気を含まずさらさらなので、それほど身体に負担をかけずに除雪を行えます

ぱ~~っと雪が飛んでいきます

ちなみに
我が家の除雪機は、馬力不足

昼間は雪が重くて飛んでくれないため、除雪の時間帯がポイントになっています

自然の中で生きているのですから、流れに逆らわぬよう・・・

富山市赤田の整体院
癒屋chakura

プロフィール
  • 癒屋Chakura院長
  • 富山市総曲輪の整体院 癒屋(ゆや)院長、坂木登太のブログ。整体とダンスを通じて、多くの方々が良くなるためのパワースポットとなるような環境作りを目指している。
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